明星也在练习的懒人瘦身法

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他是邓超、那英、蒋雯丽、周韵、李艾、董子健等一线大咖明星的健身教练。

还是NIKE中国区的精英培训师(健身教练的老师)全国不到10个人。

想丢掉小肚子、大象腿、小粗腿、拜拜肉、富贵包、屁股扁平、虎背熊腰……

想拥有完美体型,但懒得去健身房的女性

经常减肥,可每次都反弹的爱美党

久坐办公室,没时间锻炼的上班族

想紧致皮肤、身材逆龄的家庭主妇

让你每天15分钟,让你走着瘦、坐着瘦、站着瘦,就连呼吸都能瘦!




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